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【2020/07/04 05:26 】 |
体組成計(9回目)
今年最後の~、インナースキャン!

筋トレのモチベーションにしようと思ったのに、
体調不良で、最後の方はほとんど筋トレしなかった。

そんな、体組成計の測定結果。


体重    48.05kg
体脂肪率 10.9%
筋肉量   40.60kg
基礎代謝 1189kcal/日
推定骨量 2.3kg
体内年齢 17歳


8週間、約2ヶ月でほとんど変化なし。
来年こそは、来年こそは・・・

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【2012/12/30 11:52 】 | 体組成 | 有り難いご意見(2)
<<正月は実家に帰ってました。 | ホーム | 体組成計(8回目)>>
有り難いご意見
そうそう!来年があるさ~^^
今年もお疲れ様でした~
来年もよろしくお願いします。

良いお年を~♪
【2012/12/31 23:18】| URL | るりゅん #51c313c62b [ 編集 ]


あけおめ、ことよろ
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

正月休みで実家でゴロゴロしてたので、少しは体重が増えた気がする。
【2013/01/03 11:10】| | 説破 #554f7b5307 [ 編集 ]


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