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【2020/07/04 05:25 】 |
体組成計(17回目)
昨日から、猫分の補給に実家に帰っていたので、
土曜日の朝に体組成計で計測した結果です。

屋久島を一周走って、どうなったのか。


体重    49.45kg
体脂肪率 10.9%
筋肉量   41.75kg
基礎代謝 1223kcal/日
推定骨量 2.3kg
体内年齢 17歳


体重と筋肉量が上がって、
体脂肪率が下がったね。
あと、体内年齢も17歳に戻った。

さすが、屋久島の大自然の力だな。

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【2013/02/24 23:23 】 | 体組成 | 有り難いご意見(0)
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