体組成計（26回目）説破の軌跡

金曜日に会社のボウリング大会があって、
見事に１０位に入賞した説破です。

１位のスコアは229（２ゲームの合計）という
レベルの大会で参加者は１１人です。
１０位の景品はトイレットペーパー（柄付）です。

そんな、中での体組成計の結果です。

体重　　　　49.35kg
体脂肪率　11.7%
筋肉量　　　41.25kg
基礎代謝　1210kcal/日
推定骨量　2.3kg
体内年齢　17歳

土曜日の朝に５kmほど走ってみたのが効いたのか、
体重、体脂肪率、体内年齢が下がったね。
（体重は増やしたいんだけど・・・）

でも、朝走るの・・・続く気がしない。

今日は、友人と浜スタに野球を見に行こうとしました。
・・・が、チケット完売で見れず。

流石に、予告先発が浜の番長「三浦」と
阪神期待の新人「藤浪」という注目の一戦で、
ＧＷ中の日曜日＆いい天気では・・・

チケットもすぐに売り切れるか。

結局、関内の中華街の近くのカレー屋で昼飯を食べて、
桜木町のワイズロード（自転車屋）で自転車を見て、
（何も買ってない）
カラオケで適当に歌って帰りましたとさ・・・。