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【2019/11/21 06:32 】 |
体組成計(26回目)
金曜日に会社のボウリング大会があって、
見事に10位に入賞した説破です。

1位のスコアは229(2ゲームの合計)という
レベルの大会で参加者は11人です。
10位の景品はトイレットペーパー(柄付)です。


そんな、中での体組成計の結果です。


体重    49.35kg
体脂肪率 11.7%
筋肉量   41.25kg
基礎代謝 1210kcal/日
推定骨量 2.3kg
体内年齢 17歳


土曜日の朝に5kmほど走ってみたのが効いたのか、
体重、体脂肪率、体内年齢が下がったね。
(体重は増やしたいんだけど・・・)

でも、朝走るの・・・続く気がしない。

今日は、友人と浜スタに野球を見に行こうとしました。
・・・が、チケット完売で見れず。


流石に、予告先発が浜の番長「三浦」と
阪神期待の新人「藤浪」という注目の一戦で、
GW中の日曜日&いい天気では・・・

チケットもすぐに売り切れるか。

結局、関内の中華街の近くのカレー屋で昼飯を食べて、
桜木町のワイズロード(自転車屋)で自転車を見て、
(何も買ってない)
カラオケで適当に歌って帰りましたとさ・・・。

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【2013/04/28 23:27 】 | 体組成 | 有り難いご意見(0)
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