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【2019/11/21 07:04 】 |
体組成計(29回目)
ぜんぜん成果がでないもんだから、
筋トレするモチベーションが、めっきり無くなってしまった。

そんなこんなで体組成計の結果です。


体重    49.50kg
体脂肪率 13.8%
筋肉量   40.45kg
基礎代謝 1189kcal/日
推定骨量 2.2kg
体内年齢 18歳


今週は、てんでダメだな。
体重、筋肉量、基礎代謝、推定骨量が減って、
体脂肪率だけが増えるなどとは・・・

俺の身体は、一体どうなっているのだろうか。

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【2013/05/19 23:07 】 | 体組成 | 有り難いご意見(0)
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