忍者ブログ
  • 2020.06
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2020.08
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2020/07/04 05:19 】 |
体組成計(4回目)
日曜日の朝は、
起きて、トイレに行って、パンツ一丁になる。
・・・そして体組成計に乗る。

そんなこんなで4回目の計測結果。

体重    47.95kg
体脂肪率 10.7%
筋肉量   40.55kg
基礎代謝 1192kcal/日
推定骨量 2.3kg
体内年齢 17歳

体脂肪率が増えてる!
これまで順調に減ってきてたのに・・・
3歩進んで2歩下がった感じだ。

同じように筋トレしているはずなのに・・・

拍手[0回]

PR
【2012/11/25 23:51 】 | 体組成 | 有り難いご意見(0)
<<体組成計(5回目) | ホーム | 体組成計(3回目)>>
有り難いご意見
貴重なご意見の投稿














<<前ページ | ホーム | 次ページ>>